كيف اعاقب طفلي

في حين أن العقوبة ليست سوى جزء واحد من غرس الانضباط في نمو الطفل، إلا أنه جزء مهم. معرفة كيف اعاقب اولادي على سوء التصرف بفعالية أمر بالغ الأهمية لتربية ناضجة وناضجة. الولد لا يتعلم أبداً الفرق بين الصعوبات الصائبة والخطأ والمهنية وحتى النفسية في وقت لاحق من الحياة ، لذلك ليس من السابق لأوانه البدء في التفكير في استراتيجية عقاب عادلة (لكنها فعالة) لطفلك

1 تعلم الاستراتيجيات الذكية للانضباط

أن تكون ملائم.

ربما هذا هو أهم شيء يجب تذكره عند تأديب الولد. لا يمكن لولدك تعلم القواعد إذا كانت القواعد تتغير دائمًا. الانتظام أمر حاسم في جعل ولدك يتصرف ويجعل ولدك يتعلم أنواع السلوك المقبولة وغير المقبولة.

إن معاقبة الولد بشكل غير منتظم أو السماح للولد بالخروج من العقاب يعلمه أنه من الجيد أحيانًا (أو دائمًا) التصرف بشكل سيء.

استخدم نفس القواعد لمعاقبة ولدك في كل مرة يسيئون التصرف

يحتاج ولدك إلى معرفة وفهم كل من القواعد ، وكذلك العقوبة التي يواجهها لخرق القواعد. لا تقم بتغيير قواعدك بشكل تعسفي (غير عادل)أو تغيير العقوبات الخاصة بسلوكيات معينة دون سبب واضح للقيام بذلك.

إذا كسر ولدك مرارًا وتكرارًا نفس القاعدة ، فتحدث معهم عن سبب أهمية اتباع هذه القاعدة. يمكنك أن تقول ، "نحن لا نركض في المنزل لأنه من السهل أن تتأذى أو تكسر الأشياء". كما أنه يساعد على تزويدهم بتذكير مرئي للقاعدة ، مثل علامة مع صورة تصور القاعدة.

اعترف بسلوك طفلك السيء وقت حدوثه. أشر إلى السلوك وتذكّر طفلك بالقاعدة.

إذا لزم الأمر ، تعيين العقوبة. لا تتجاهل السلوك السيئ عندما يكون التعامل معه غير مريح.

ذكّر ولدك بالسلوك الذي تريد رؤيته.

يجب أن تشير أيضًا إلى أن ولدك يقوم بالأمر الصحيح ، مع تقديم الثناء. قل ، "وظيفة رائعة تلتقط ألعابك اليوم!"

حدد عقوبة معقولة من البداية ،

ثم التزم بها. لا تختار عقبة واحدة ثم اسمح لولدك بالخروج منها أو التبديل إلى العقوبة الأسهل. لا تدع الولد يخرج من عقوبته بالبكاء

وضع حدود واضحة جدا.

سيواجه الولد صعوبة في تجنب السلوك السيء إذا لم يفهموا ما هو السلوك السيئ بالفعل. يجب أن تعطي طفلك فكرة أساسية عن الخطأ وما هو الصحيح منذ أن كان صغيراً قدرته على فهم هذا التمييز. طريقة القيام بذلك هي من خلال وضع حدود واضحة ، أي توضيح للطفل لماذا وكيف يكون هناك سلوك خاطئ معين ، ثم معاقبة الطفل عند تكرار السلوك

من الواضح أن قدرة طفلك / أطفالك على فهم السبب وراء حدودك ستتغير إلى حد كبير مع تقدمهم في العمر. على سبيل المثال ، لن يفهم الطفل الدارج الذي يتعلم كيفية التحدث فقط عدم الرسم على الجدران بعلامة إذا قمت بإلقاء مناقشة حول مدى الإضرار بممتلكات الآخرين. بدلاً من ذلك ، يجب عليك الاكتفاء بـ "لا" حازمة ،

انواع العقوبات

أنواع مختلفة من السلوك السيء تتطلب عقوبات مختلفة. قد لا تستحق الأفعال الصغيرة من عدم الاحترام أو المخالفات لأول مرة أكثر من تحذير واضح ، بينما قد يتطلب عدم الاحترام المتعمد أو السلوك العنيف استجابة جدية. حاول أن تكون معقولًا فيما يتعلق بالعقوبات التي تحددها ، مع الأخذ في الاعتبار أن الأطفال ليسوا مثاليين ويتعلمون من خلال ارتكاب الأخطاء ، ولكن من المهم أيضًا التأكد من فهمهم لسوء تصرفهم بشكل خاطئ ولن يتم التسامح معهم.

كمثال واضح ، فإن تأريض أحد الأطفال لمدة شهر يعد أمرًا قاسيًا إذا كان كل ما فعلوه هو نسيان إحضار ورقة من المدرسة إلى المنزل لتوقيعها. إن العقوبة الأفضل ستكون فقط لمنعهم من الحصول على بدلهم حتى يتذكرونه.

سترغب أيضًا في جعل عقوباتك مناسبة للعمر ؛ تأريض طفل صغير لن يفيدك كثيرًا. للحصول على دليل جيد حول أنواع العقوبات المناسبة لمختلف الفئات العمرية

كن هادئا ،

ولكن حازما. قد تتعرض بعض السلوكيات السيئة من أطفالك بالفعل لجلدك ، لكن الغضب الشديد من طفلك لن يفيدك كثيرًا على المدى الطويل. الآباء والأمهات الذين لا يستطيعون التحكم في غضبهم سيواجهون صعوبة في اتخاذ قرارات منطقية واضحة حول كيفية معاقبة أطفالهم وقد يعتمدون على الاضطرابات العاطفية (أو ما هو أسوأ) كوسيلة لإيصال وجهة نظرهم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التعود على إثارة وجهة نظرك بالغضب يمكن أن يشكل سابقة سيئة ؛ إذا شعرت بالغضب والصراخ على طفلك في كثير من الأحيان بحيث أصبح أمرًا شائعًا ، فقد يفقد غضبك في النهاية معناه ، مما يتطلب منك أن تشعر بالغضب حتى يلاحظ طفلك.

وبالتالي ، من الحكمة العمل على إبقاء غضبك تحت السيطرة عندما يكون طفلك يسيء التصرف. على سبيل المثال ، إذا شعر طفلك بالإحباط عند لعب لعبة الصيد وبدأ في عدم احترامك ، فلا تنتقده ، بل اخبره بهدوء: "أنت تعرف ألا تتحدث معي هكذا. لقد انتهينا من لعب لعبة الصيد. يمكنك البدء في واجبك المنزلي. "حافظ على هدوئك إذا كان رد فعلهم على هذا هو الغضب ؛ أنت لا تريد أن تعلم طفلك أن يتمكنوا من دفع المكسرات بسهولة.

لمزيد من المعلومات حول هذا الموضوع ،

تقديم جبهة موحدة مع شريك حياتك.

نصيحة قديمة من الأبوة والأمومة لا تزال ذات صلة اليوم هي التأكد من الموافقة على تشكيل جبهة موحدة مع شريكك عندما يتعلق الأمر بتأديب طفلك. وهذا يعني أن كلا الوالدين يجب أن يوافقا على قواعد الأسرة في الانضباط ومتابعتها على قدم المساواة. عدم اتباع هذه القاعدة يمكن أن يؤدي إلى مشكلة ؛ قد تشجّع عائلة مع أحد الوالدين الذي يعتني بالعقوبات والآخر المتراخى الطفل على الركض إلى الوالد "السهل" بمجرد قيامه بخطأ ما.

كقاعدة عامة ، تقل أهمية الجبهة المتحدة مع تقدم الطفل في السن. بحلول سنوات المراهقة ، سيتفهم معظم الأطفال أن الوالدين يمكن أن يختلفوا حول أشياء معينة دون أن يكون أي منهم مخطئًا.

كن قدوة إيجابية.

دائما ، دائما ، تذكر دائما أن أطفالك يتعلمون من مشاهدتك. الأشياء التي تخبر أطفالك القيام بها ليست بنفس أهمية الأشياء التي تظهر لأطفالك القيام بها. راقب سلوكك عند وجود أطفالك. بذل جهدًا لتكون شخصًا مؤدبًا وسعيدًا ورعاية ويعملون بجد ومنتجين وستلاحظ أطفالك.

ما لا تفعله هو أيضا مهم جدا. لا تفعل أي شيء أمام أطفالك ولا تريدهم أن يفعلوه أمامك. وهذا يشمل إلقاء نوبات الغضب ، أو التصرف بطريقة غير دقيقة ، أو الاستسلام لعادات سيئة. على سبيل المثال ، إذا كنت تشدد على أهمية الأخلاق الحميدة لأطفالك ولكن تقضي كل ليلة أربعاء في الشتم والصراخ على والدتك المسنة على الهاتف ، فأنت بذلك ترسل رسالة تفيد بأنه من المقبول حقًا أن تكون لديك سلوكيات سيئة عندما يزعجك أحدهم.

لا تنسى أن تكافئ السلوكيات الجيدة.

العقوبة هي نصف المعركة فقط. بالإضافة إلى معاقبة السلوكيات السيئة ، سترغب أيضًا في الخروج لمكافأتك للسلوكيات الجيدة مثل العمل الجاد واللطف والصبر. عندما يقوم طفلك بعمله لكونه شابًا لطيفًا يعمل بجد ، شجعه على مواصلته من خلال إظهار الدفء والانتباه. بمجرد أن يعتادوا على تلقي هذا النوع من العلاج في مقابل حسن السلوك ، فإن سحب حبك عندما يسيئون التصرف قد يكون عقابًا من تلقاء نفسه.

وقد أظهرت الأبحاث العلمية أن قوة التعزيز الإيجابي لا ينبغي الاستهانة بها. في إحدى الدراسات ، كانت تقنيات الأبوة الإيجابية تتوافق مع مستويات أقل من السلوك المعادي للمجتمع وإدمان المواد عند بلوغ عمر الطفل

2 باستخدام العقوبات العادلة والفعالة

حجب الامتيازات.

عندما يتعلق الأمر بالتعريفات الدقيقة للعقوبات المناسبة وأيها غير مناسبة ، تختلف آراء الآباء ؛ بعض الآباء يختارون مقاربة صارمة ، بينما البعض الآخر أكثر لطفًا. على الرغم من عدم وجود طريقة صحيحة وحيدة لتأديب طفل ، فإن الاقتراحات الواردة في هذا القسم تهدف إلى النصائح متعددة الأغراض التي ينبغي أن يجدها جميع الآباء تقريبًا مفيدة. أحد الأمثلة على العقوبة المناسبة لجميع العائلات هو إزالة امتيازات سوء تصرف الطفل. على سبيل المثال ، إذا كانت درجات طفل ما تعاني بسبب عدم قيامهم بأداء واجباتهم المدرسية ، فقد ترغب في قصر وقت لعبة الفيديو على عطلات نهاية الأسبوع حتى يتمكنوا من إظهار اختبار لك بدرجة جيد جدا أو أفضل منه.

لكي تكون واضحًا ، ستحتاج فقط إلى سحب امتيازات الطفل كشكل من أشكال العقوبة وليس احتياجاته الأساسية. يعد منع الطفل من رؤية أصدقائه أو مشاهدة التلفزيون أمرًا واحدًا ، ولكن منع الطفل من النوم أو الشعور بالحب أو الحصول على التغذية الكافية يمثل إساءة معاملة الأطفال

استخدم الرد (اجعل الطفل يدفع لك).

في العالم الواقعي ، هناك عواقب لخرق القواعد ؛ إذا ارتكب أحد البالغين شيئًا خاطئًا ، فغالبًا ما يجبرون على سداد قيمة الأشخاص الذين ظلموا في صورة خدمة مجتمعية ودفع غرامة وما إلى ذلك. أظهر لطفلك عواقب السلوك السيئ من خلال جعله يعمل على إعادة الأمور إلى ما كانت عليه (أو أفضل) قبل سوء تصرفها. هذا هو تكتيك مفيد للغاية عندما يسبب الطفل أضرار في الممتلكات. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يرسم بشكل متعمد على طاولة مطبخك ، فستكون هناك عقوبة جيدة تجعله يمر بعملية تجريد الخشب وصنفرةه بالورنيش وتلميعها لتبدو وكأنها جديدة من جديد.

استغل أوقات الراحة إذا كان طفلك يستجيب لها جيدًا.

المهل هي مثيرة للجدل إلى حد ما. بالنسبة للبعض ، إنها طريقة ضعيفة وغير فعالة لترميز طفل ، بينما يقسم الآخرون عليهم. في حين يعتقد بعض خبراء الأبوة والأمومة أن المهل ليست فعالة لجميع الأطفال ، يعتقد الكثيرون أن المهلات عند استخدامها بشكل صحيح ، يمكن أن تساعد الطفل المهتاج على التهدئة وتثبيط السلوك السيئ. جرب تجربة المهلات لارتكاب مخالفات بسيطة ؛ إذا بدا أن طفلك مستعدًا للتصرف بعد انتهاء مهلة سريعة ، فقد يكون فعالًا بالنسبة لك ، لكن إذا أصبح أكثر إثارة أو لا يضايقه العقاب ، فقد ترغب في استخدام أساليب أخرى.

يجب أن يختلف مقدار الوقت الذي يقضيه في المهلة بناءً على عمر الطفل وخطورة سوء السلوك. هناك قاعدة عامة جيدة لسوء السلوك البسيط مثل الحديث الخلفي ، وليس الاستماع ، وهكذا حوالي دقيقة واحدة من المهلة لكل سنة من عمر الطفل.

استخدام العواقب الطبيعية.

لا يمكن للبالغين التصرف بقصر النظر أو الأنانية طوال الوقت. إذا بقي شخص بالغ إلى المنزل من العمل ليلعب ألعاب الفيديو ، فقد يفقد وظيفته. علّم أطفالك أهمية الدافع الذاتي من خلال السماح لهم بمعاناة العواقب الطبيعية لسلوكهم السيء. بمعنى آخر ، لا تنقذهم عندما يسيئون التصرف بطريقة تتعارض مع مصلحتهم الشخصية. على سبيل المثال ، إذا لم يتوقف الطفل عن القدوم لتناول العشاء ، فقم بتنظيف الطاولة عندما تنتهي من وجبتك ورفض تقديم المزيد من الطعام بعد ذلك. هذا النوع من النهج يساعد الأطفال على بناء الانضباط الذاتي الذي سيساعدهم على النجاح لاحقًا في الحياة.

استخدام التأريض

. مع تقدم الأطفال في العمر ، يبدأون في تكوين روابط اجتماعية مهمة مع اصدقائهم والبدء في قضاء أوقات فراغهم مع هؤلاء الأشخاص. يُعد فصل الطفل عن هذه العلاقات الاجتماعية الممتعة مؤقتًا إحدى طرق تثبيط السلوك السيئ ، خاصة إذا كانت الأرضية تمنع الطفل من حضور شيء يرى أنه مهم ، مثل حفلة عيد ميلاد أو الرقص. ومع ذلك ، مثل المهلات ، يعتقد بعض الخبراء أن التأريض يمكن أن يكون غير فعال لأنواع معينة من الأطفال ، لذا استخدم أفضل تقدير لك وتكون على استعداد لتغيير استراتيجيتك إذا لم تحصل على نتائج.

لاحظ أن التأريض يجب ألا يكون دائمًا أو شبه دائم. إن إبقاء الطفل من إقامة علاقات ودية متبادلة مع الآخرين يمكن أن يؤثر على قدرتهم على العمل كبالغين وعادة ما يعتبر شكلاً من أشكال سوء المعاملة.

إجبار الطفل على الاعتذار عن الأفعال الشاذة في شخص.

على الرغم من أنه غالبًا ما يتم تجاهله ، إلا أن قوة النية الصادقة قد تكون هائلة. على سبيل المثال ، إذا قام طفلك بتمزيق ساحة الجار ، فإن لعب البطاقات مع أصدقائه ، وجعلهم يأتون إلى منزل الجار والاعتذار يعد عقابًا كبيرًا. لمزيد من التأثير ، قد ترغب أيضًا في جعلهم يقضون يوم السبت المقبل في المساعدة على جعل الفناء يبدو جيدًا مرة أخرى.

إن جعل الطفل يعتذر لشخص أخطأ وجهًا لوجه ، لا يجبره على الذهاب إلى تجربة غير سارة كشكل من أشكال العقاب ، بل إنه يعده أيضًا لحياة بالغة يحتاجون فيها إلى الاعتذار عن أخطائهم للحفاظ على علاقات صحية. الاعتذار الشخصي هو أيضًا تجربة متواضعة للغاية ومتناقصة حتى يتمكن الطفل من المرور بها ، والتي يمكن أن تساعد في الغرور الخارج عن السيطرة.

إذا كان طفلك أكبر من ذلك ، فقم بتعليمهم كتابة رسائل اعتذار تشرح سبب سوء سلوكهم والتعبير عن الندم

استخدم العقوبات الجسدية الآمنة والمعتدلة (إن وجدت).

ربما لا يوجد موضوع في تأديب الطفل أكثر إثارة للجدل من استخدام العقاب البدني (البدني). يشير بعض الآباء إلى أنهم لا يرفعون أيديهم أبداً ضد أطفالهم ، بينما بالنسبة للوالدين من الطراز القديم ، فإن الضرب بالعصا ، والتجديف ، وحتى الصفعات المفتوحة لسوء السلوك السيء بشكل خاص مقبولة. إذا قررت استخدام العقوبة البدنية ، فاحفظها على أخطر الجرائم. يمكن أن يؤدي الاعتماد عليها بشدة إلى إضعاف فعاليتها ، والأسوأ من ذلك ، تعليم الأطفال أنه من المقبول إيذاء الناس الأقل قوة منهم.

على الرغم من أن مهمة كل من الوالدين هي تحديد أفضل طريقة لتأديب طفلهما ، إلا أن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن الاعتماد بشدة على العقوبة البدنية فكرة سيئة. على سبيل المثال ، تربط بعض الأبحاث العقاب البدني لدى الأطفال الذين يعانون من الجنوح في مرحلة المراهقة وحتى السلوك العنيف والخلل العاطفي في مرحلة البلوغ.

3 تجنب العقوبات الضارة

لا تغلب أبدًا على طفل.

حتى الآباء الذين يمارسون العقوبة البدنية عادة ما يميزون بين الضرب العارض والضرب العنيف المتعمد. لا بأس أبدا أن تغلب على طفل. هذا معترف به عالميا تقريبا كشكل من أشكال سوء المعاملة من قبل جمعيات الأبوة والأمومة. بالإضافة إلى ذلك ، تم إنشاء روابط واضحة بين المعاناة من الضرب كطفل وزيادة معدلات الأمراض العقلية لدى البالغين. [12]

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتسبب بعض أشكال العنف في أضرار دائمة وحتى قاتلة لطفل ينمو. على سبيل المثال ، هز طفل صغير في حالة من الإحباط أو الغضب يمكن أن يؤدي إلى تلف الدماغ أو قتله

لا تكون مسيءًا عاطفيًا.

من الممكن تمامًا أن تكون والدًا مسيءًا حتى دون رفع إصبعك تجاه طفلك. الإهمال والعزلة والتخويف كلها طرق لتلف نمو طفلك العاطفي. على الرغم من أن تربية الطفل قد تكون محبطة ، إلا أن هذه السلوكيات ليست على ما يرام ؛ لا يقتصر الأمر على كونه قاسيًا وغير عادل للطفل ، بل يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل خطيرة ، بما في ذلك إيذاء النفس وإساءة استخدام العقاقير والاكتئاب وحتى الانتحار. فيما يلي قائمة مختصرة بالسلوكيات التي يمكن اعتبارها إساءة معاملة عاطفية. للحصول على قائمة كاملة ، راجع موارد مكافحة إساءة الاستخدام مثل الرابطة الأمريكية للإنسانية:

◄عزل الطفل عن الآخرين من التفاعلات الاجتماعية العادية.

◄الاعتداء اللفظي على الطفل بالشتائم والتهديدات والسخرية.

◄ترهيب الطفل لفشله في تلبية التوقعات غير المعقولة.

◄إذلال طفل عمدا.

◄استخدام الخوف والتخويف للسيطرة على الطفل.

◄تجاهل أو إهمال احتياجات الطفل الأساسية.

◄إجبار الطفل على فعل شيء خاطئ أو غير صحي.

◄رفض إظهار حب طفلك ، والحنان ، والمودة.

لا تعاقب فضول الطفل.

الأطفال فضوليون بشكل طبيعي. يتعلمون من خلال التفاعل مع العالم من حولهم. حاول أن تتجنب معاقبة طفلك على سوء سلوكه وهذا نتيجة فضول صادق. معاقبة الطفل على فعل شيء لم يعرفوه حتى أنه كان خطأ ، قد يشجعهم على الخوف من التجارب الجديدة على المدى الطويل أو حتى جعل السلوك السيئ أكثر إثارة.

على سبيل المثال ، قد يكون من الخطأ معاقبة أي طفل على سؤاله لأصدقائه عن الجنس ، والفكرة الأفضل هي الجلوس معهم والإجابة على أسئلتهم وشرح سبب فكرة التحدث عن أشياء جنسية صريحة في الأماكن العامة. إن توجيه اللوم إليهم دون توضيح سيجعلهم أكثر فضولاً.

الحصول على مساعدة خارجية للقضايا السلوكية الكبرى.

لسوء الحظ ، فإن بعض المشكلات السلوكية خارج نطاق تقنيات الأبوة والأمومة العادية وقد تتطلب مساعدة مهنية. لا يمكن (ولا ينبغي) معالجة هذه المشكلات باستخدام أساليب العقاب والانضباط العادية. قد يحتاجون إلى حلول طبية أو مشورة أو إرشاد لا يستطيع أحد الوالدين العاديين تقديمه. في ما يلي قائمة قصيرة من سلوكيات المشكلات التي تتطلب اهتمام أحد المحترفين:

الجريمة (السرقة ، التخريب ، العنف ، إلخ.)

تعاطي المخدرات

إدمانات أخرى (الإنترنت ، الجنس ، إلخ)

الأمراض العقلية / العاطفية (اضطرابات التعلم ، الاكتئاب ، التنمر) شاهد كيف احمي طفلي من التنمر

سلوك خطير (البحث عن المخاطر ، سباق الشوارع ، إلخ.)

الغضب أو تفجر العنف

نصائح لتربية الاطفال

# 1 كن قدوة جيدة

# 2: أحبهم وأظهرهم من خلال العمل

# 3: ممارسة اللطيفة والأبوة والأمومة الإيجابية

# 4: كن ملاذا آمنا لطفلك

# 5: تحدث مع طفلك و ساعد أدمغتهم على الاندماج

الصفحات

حلول+

كيف اعاقب طفلي